口蘑甜椒炒豇豆
菜式簡介
口蘑甜椒炒豇豆是一道快手家常菜,營養好吃。豇豆雖然便宜,但它的營養確很高,含有優質的蛋白質,維生素含量也頗高,熱量很低適合減脂。豇豆即是菜又有藥用價值,常吃能健脾祛濕健胃補腎,尤其入伏後正是祛濕的好時候,千萬別錯過這個應季的蔬菜。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 豇豆300克
- 口蘑8個
- 甜椒半個
- 輔助料
- 蔥1段
- 姜1塊
- 蒜2瓣
菜式簡介
口蘑甜椒炒豇豆是一道快手家常菜,營養好吃。豇豆雖然便宜,但它的營養確很高,含有優質的蛋白質,維生素含量也頗高,熱量很低適合減脂。豇豆即是菜又有藥用價值,常吃能健脾祛濕健胃補腎,尤其入伏後正是祛濕的好時候,千萬別錯過這個應季的蔬菜。