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口蘑甜椒炒豇豆

美食達人@尋夢一ZbDu
口蘑甜椒炒豇豆封面圖

菜式簡介
  口蘑甜椒炒豇豆是一道快手家常菜,營養好吃。豇豆雖然便宜,但它的營養確很高,含有優質的蛋白質,維生素含量也頗高,熱量很低適合減脂。豇豆即是菜又有藥用價值,常吃能健脾祛濕健胃補腎,尤其入伏後正是祛濕的好時候,千萬別錯過這個應季的蔬菜。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
豇豆300克
口蘑8個
甜椒半個
輔助料
1段
1塊
2瓣

口蘑甜椒炒豇豆的做法步驟

  • 第一步:豇豆300克,口蘑8個,甜椒半個,蔥姜蒜適量。
  • 第二步:把所有食材洗淨,豇豆切寸段,焯水1分鍾,撈出立即過涼。
  • 第三步:口蘑每個切成4瓣,甜椒切條,切好蔥姜蒜。
  • 第四步:准備好所有食材。
  • 第五步:平底鍋加熱加點油炒香蔥姜蒜,然後加口蘑,加1勺蚝油增香上色,加甜椒,加豇豆,最後加點鹽和五香粉,翻炒均勻就可以了。
  • 第六步:口蘑甜椒炒豇豆是一道快手家常菜,營養好吃。
  • 菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:豇豆口蘑

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