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【創意新派菜】剁椒蘿蔔三文魚

美食達人@芷菲
【創意新派菜】剁椒蘿蔔三文魚封面圖
耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
三文魚250克
輔助料
白蘿蔔150克
芹菜適量
剁椒20克
西紅柿50克
調味料
精鹽4克
醬油10克
豆豉8克
耗油5克
杏仁片20克
蔥花適量
檸檬汁10克
紅油適量

【創意新派菜】剁椒蘿蔔三文魚的做法步驟

  • 第一步:准備好三文魚。
  • 第二步:把魚皮去掉,切成厚度適宜的大片。
  • 第三步:切好的魚片中加入精鹽。
  • 第四步:准備檸檬一個,從一頭切掉一小塊。
  • 第五步:把檸檬汁擠到三文魚中拌勻腌製一會兒。
  • 第六步:芹菜去掉葉子清洗幹淨,蘿蔔洗淨去掉外皮。
  • 第七步:白蘿蔔切細絲,芹菜切段備用。
  • 第八步:把蘿蔔絲和芹菜焯燙一下撈出過涼。
  • 第九步:准備好耗油、豆豉、蔥花、西紅柿、剁椒、杏仁片。
  • 第十步:把上面這些調料放到碗中拌勻備用。
  • 第十一步:煎鍋加熱,加入少許的橄榄油。
  • 第十二步:把腌製好的魚片放到煎鍋中。
  • 第十三步:把一面煎成金黃色時候,翻過來煎另一面。
  • 第十四步:焯燙好的蘿蔔和芹菜擺放到盤中。
  • 第十五步:把煎好的魚放到蘿蔔絲上面。
  • 第十六步:然後在魚片上撒上調料。
  • 第十七步:鍋中水燒熱後,把魚盤放到鍋中加熱2分鍾即可。
  • 第十八步:把魚盤端出來,撒上杏仁片,澆上適量的紅油即可。
  • 相關食材:三文魚蘿蔔剁椒

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