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堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮

美食達人@粉竽粘糖
堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮封面圖

菜式簡介
    感謝美食天下及朋友們的厚愛,今年又有幸進入決賽。這是我的第一道參賽作品——佛手觀音蓮。
    在主題賽時就已想好的作品,每次浮現在腦海中,都驚歎“它”的美,時間越長,畫面卻越清晰,于是決定把“它”製做出來。成品做好後,我被“它”的美麗、典雅、聖潔、高貴而驚呆,隨之而來卻是深深的感動和喜悅。
    
    “佛手觀音蓮”是以白菜做主材,因形象而取名,做成蓮花與佛手狀,配以蝦肉、魚肉、火腿、蝦米、鹹蛋黃和高湯來提味,加入西蘭花來點綴,采用蒸煮方式烹製而成,保持了菜式的原汁原味。此菜外觀形象生動、淡雅大氣,堪稱酒店級別的宴客菜。味道清淡鮮甜,適合全家老少享用。
    白菜具有較高的營養價值,含有豐富的維生素C和鋅。蝦仁、魚肉含高蛋白,低脂肪,鈣、磷含量高。白菜與蝦、魚肉搭配,具有補腎益氣、清熱解毒、滋陰清肺、健腸開胃之功效。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時數小時
難度高級
主材料
大白菜1棵
小白菜1棵
基圍蝦200克
魚肉150克
火腿50克
輔助料
高湯3碗
蝦米20克
西蘭花1朵
鹹蛋黃1個
調味料
4茶匙
1/2茶匙
胡椒粉1/2茶匙
10克
清水1湯匙
生粉1湯匙
麻油1/2湯匙
香油1湯匙

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟

第一步:大小白菜、基圍蝦、魚肉、火腿備好。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(一)

第二步:高湯、蝦米、西蘭花、鹹蛋備好。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(二)

第三步:蝦去頭去殼去蝦腸,魚肉去細骨,分別剁成肉糜備用。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(三)

第四步:蝦、魚肉放入鹽、糖、姜、胡椒粉、香油和水,用筷子按同一方向攪拌。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(四)

第五步:鹹蛋煮熟,西蘭花焯水,瀝幹水份。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(五)

第六步:取出鹹蛋黃搗成碎粒,西蘭花撕成碎粒備用。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(六)

第七步:把泡發好的蝦米放入高湯中煮開,調小火煮20分鍾,放入1茶匙鹽。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(七)

第八步:火腿切成均勻長條,再切成相同大小段。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(八)

第九步:小白菜去掉老葉,將小白菜對半切開。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(九)

第十步:用小刀尖從小白菜根部往上切。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(十)

第十一步:從外向裏依次切成花瓣狀。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(十一)

第十二步:刻成蓮花狀。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(十二)

第十三步:另鍋下水燒開後,放入2茶匙鹽,將刻好的蓮花白菜放入水中煮熟。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(十三)

第十四步:蓮花白菜煮軟後,取出瀝幹水份。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(十四)

第十五步:大白菜梗洗淨,切成8-10厘米長段。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(十五)

第十六步:另鍋下水燒開後,放入白菜梗煮至透明。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(十六)

第十七步:大白菜梗過涼後,用廚房紙吸幹表面水份。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(十七)

第十八步:將大白菜梗折成三折。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(十八)

第十九步:在對折處均勻地切5刀。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(十九)

第二十步:將肉糜釀在白菜上,再蓋上白菜。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(二十)

第二十一步:將切好的火腿插入五個切口處形成佛手狀。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(二十一)

第二十二步:依次將做好的佛手白菜碼入盤中。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(二十二)

第二十三步:將瀝幹水份的蓮花白菜放在中間,淋入1湯勺高湯,做好丸子分別放在佛手白菜的中間。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(二十三)

第二十四步:鍋下水燒開後,放入蒸製8-10分鍾。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(二十四)

第二十五步:把濾出的湯汁倒入炒鍋中,再加入1湯匙高湯,勾薄芡,淋入麻油。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(二十五)

第二十六步:把芡汁均勻的澆在佛手觀音蓮上,撒上西蘭花、鹹蛋碎粒即可。

堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮的做法步驟圖(二十六)
堪稱星級酒店級別的宴客菜——佛手觀音蓮做法技巧/竅門/補充說明:

1、肉餡可以根據自己的口味調配。
2、蝦肉不要剁得太碎,有粒狀口感更好。
2、小白菜切成蓮花狀一定要小心撐開,要不然很容易折斷。
3、大白菜梗一定要煮至透明才容易折成佛手,要不然很容易折斷。

相關食材:佛手

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