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赤蟹粥

美食達人@幸福的熱帶雨林
赤蟹粥封面圖

菜式簡介
  桑田的赤蟹雖然沒有像陽澄湖大閘蟹那麼有名,但也是名列中國名蟹榜的。潮汕赤蟹:此蟹即潮汕膏蟹,學名叫鋸緣青蟹,爲廣東潮汕的著名海産。膏蟹就是卵巢最豐滿的雌蟹;已受精但卵巢不太飽滿的雌蟹稱“母”;略微飽滿的叫“花蟹”;而雄蟹只供炒用,與未受精的母蟹統稱“肉蟹”。捕自海中的雌蟹,卵巢飽滿的不多,要進行人工育肥,使之成爲“膏蟹”。養殖好的膏蟹,腿粗肉滿,膏滿脂豐,清蒸之後,鮮美異常,營養價值甚高。
  赤蟹不管是用來炒著吃還是煮粥,味道都異常鮮美。我家最常的吃法就是煮蟹粥,老公一次可以吃掉三四碗,煮出來的粥金黃金黃的,色澤漂亮,肉嫩膏滿,吃那口中,那叫一個滿足。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
赤蟹350克
草魚頭150克
100克
剩米飯適量
豬裏脊50克
輔助料
香蔥適量
適量
調味料
適量
味精適量
豬油適量

赤蟹粥的做法步驟

  • 第一步:蟹剁去兩只大鉗子。
  • 第二步:用牙刷把蟹身裏外刷幹淨。
  • 第三步:掰開蟹殼。
  • 第四步:去蟹肚蟹腮。
  • 第五步:蟹殼去四邊的外殼後對切兩半。
  • 第六步:鉗子用刀拍開。
  • 第七步:蟹肉均勻剁成塊。
  • 第八步:全部處理好。
  • 第九步:草魚頭半只剁大塊,用少許的姜絲和鹽略腌一下。
  • 第十步:蝦去殼去沙線。
  • 第十一步:裏脊肉切薄片。
  • 第十二步:香蔥切碎。
  • 第十三步:准備適量的剩米飯。
  • 第十四步:鍋裏下適量的清水,把魚頭帶姜絲和蟹肉全部一起下鍋。
  • 第十五步:煮至開鍋後撈出浮沫。
  • 第十六步:煮至蟹肉熟透後下米飯。
  • 第十七步:開鍋後下剝好的蝦仁。
  • 第十八步:加入少許的豬油。
  • 第十九步:最後下裏脊肉。
  • 第二十步:調入適量的鹽。
  • 第二十一步:一點味精。
  • 第二十二步:最後關火下香蔥。
  • 赤蟹粥做法技巧/竅門/補充說明:

    蟹肉最好熟透再來下米飯。不管煮什麼粥,海鮮裏面最好加點豬肉或肉末,可以給海鮮提味。一般的大排檔煮香粥都會加魚露,這個可以依個人喜好。
    豬肉片最後下,煮太久老了就不好吃了。

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