海鮮螃蟹粥
菜式簡介
秋冬季節我就喜歡喝粥,喝完全身都暖和起來,手腳也不覺得冷了。今天我想給家人煲一鍋海鮮粥,一早去了一趟超市,結果沒有買到想要的食材,于是跑到離家比較遠的海鮮市場去買。我今天要給家人做的海鮮粥是用螃蟹和蝦熬的粥,這兩種食材搭配在一起,味道鮮得掉眉毛。這款海鮮粥我家隔三差五煮一次,比白米粥營養,媽媽們要多給孩子做。孩子長身體的時候,最需要補充鈣質,螃蟹和蝦都含有豐富的蛋白質,用它們來熬粥好吃又健康。下面大家一起來看做法吧!
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 梭子蟹2只
- 鮮蝦10只
- 大米100克
- 輔助料
- 生姜1小塊
- 香蔥2根
- 鹽適量
- 白胡椒粉少許
- 食用油少許
海鮮螃蟹粥的做法步驟
第一步:首先准備好需要的食材,我買的梭子蟹比較大個,兩個梭子蟹正好熬一鍋粥,將梭子蟹用刷子刷洗幹淨,再剁成塊備用。
第二步:接著把鮮蝦清洗幹淨,再去除蝦線備用。
第三步:然後將生姜洗淨去皮後切成絲,香蔥去根後洗淨切成段,蔥白和蔥葉分開放。
第四步:大米提前浸泡好,100克大米適合兩個人吃。大米浸泡一下可以使熬出的粥口感更好,也更容易煮開花。
第五步:萬土燒土鍋裏加入適量清水,蓋上蓋子,大火煮開,再加入浸泡好的大米,用勺子攪動一下,再次煮開後轉小火煮20分鍾。
第六步:炒鍋燒熱後加入少許食用油,油溫5成熱時放入姜絲和蔥白,煸炒出香味。
第七步:再加入剁好的螃蟹,大火翻炒片刻,炒至螃蟹顔色變紅即可關火。
第八步:把炒好的螃蟹加入到砂鍋裏,用勺子攪勻一下,繼續用小火熬煮,煮的時候要不時地攪動一下,以防黏鍋。
第九步:煮至米粒開花,粥變得濃稠時加入處理好的鮮蝦,繼續煮一會,煮至蝦肉顔色變紅。
第十步:起鍋之前加入適量鹽調味,鹽切勿加多了,否則影響口感。
第十一步:再加入少許白胡椒粉,攪勻後再煮片刻,煮至粥綿綢順滑即可關火。
第十二步:吃的時候撒上蔥花,味道鮮美的海鮮螃蟹粥就煮好了。
第十三步:饞人不?
1、不會處理螃蟹的小夥伴可以叫老板幫忙搞定。
2、熬粥的時候可以加點幹貝提鮮,味道會更好。
3、秋冬季節適合用砂鍋煲粥,保溫性更好。