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低糖紫薯吐司

美食達人@Meggy跳舞的蘋果
低糖紫薯吐司封面圖

菜式簡介
  這兩天我用自製紫薯粉做了吐司,顔色很漂亮,口感和味道也不賴。
  家裏有好多紫薯,新鮮的吃不完就容易壞掉,所以我媽把紫薯削皮切厚片,趁著天好給晾曬成紫薯幹了。這不,今天我們娘兒倆把紫薯幹打成了紫薯粉,沒有外賣的細膩,揉進面團裏有麻麻點點的細小紫薯渣兒,但也能湊合著用了。
  紫薯粉加入面團裏,一下子變成了夢幻顔色,太漂亮了!

耗時/難易度
口味甜味
工藝烘焙
耗時數小時
難度普通
主材料
新良日式吐司粉250克
牛奶185克
輔助料
自製紫薯粉10克
幹酵母3克
黃油20克
表面刷黃油少許

低糖紫薯吐司的做法步驟

  • 第一步:材料和工具大合影。
  • 第二步:除黃油和鹽外的材料全部入揉面桶內,先2檔低速攪拌成團,再轉4速中高速攪打6分鍾左右;廚師機品牌不一樣,根據使用的産品來調整;面粉的吸水率、牛奶的濃稠度和工作環境不同,所以牛奶用量看面團狀態調整,如果太幹可隨時少量添加。
  • 第三步:面團柔軟滋潤,揪一塊面團,能撐出粗膜。
  • 第四步:加入軟化的黃油和鹽。
  • 第五步:先1檔低速2分鍾將黃油和鹽完全融入面團中,再轉4檔中高速攪打8分鍾左右,根據機器功率和面團狀態來調整時間;面團不粘盆壁,柔軟光滑,揪一塊面團,在手上能撐出透明有彈性的薄膜。
  • 第六步:面團收圓放盆裏,蒙保鮮膜在溫暖濕潤處基礎發酵;我用的卡士40升發酵箱,溫度28,濕度75,發酵大約100分鍾。
  • 第七步:發酵好的面團是原來的2倍大,手指蘸面粉在面團頂部戳個洞,不塌陷輕輕回縮。
  • 第八步:面團放在操作臺上,輕輕拍打排氣,分成3等份,揉圓蒙保鮮膜或者扣保鮮盒松弛20分鍾左右。
  • 第九步:松弛好的面團用手指按一下,指坑不回彈或者有輕微的回彈。
  • 第十步:取一個面團,擀成約20公分的牛舌狀。
  • 第十一步:從上向下卷成卷。
  • 第十二步:其它兩個面團依次處理;蒙保鮮膜或者扣保鮮盒松弛20分鍾左右;手指按坑不回彈就是松弛好了。
  • 第十三步:取一個面卷,拍扁,擀成40公分左右的長條。
  • 第十四步:從上向下卷成卷。
  • 第十五步:其它兩個依次處理,碼放在450克低糖吐司盒裏;放發酵箱二次發酵,溫度35,濕度80,約80分鍾。
  • 第十六步:吐司生坯發至9成滿時,蓋上蓋,烤箱開始預熱上火180,下火190;如果上下管不能獨立控溫可調整爲180度預熱。
  • 第十七步:送入預熱好的烤箱中層,上下火180/190度25分鍾;如果上下管不能獨立控溫可調整爲上下火180度。
  • 第十八步:同一個配方我又做了一個,漲到9分滿時,不蓋蓋,表面未刷蛋液。
  • 第十九步:烤箱預熱上火170,下火190度,25分鍾。
  • 第二十步:出爐後輕震兩下,脫模,趁熱在頂層刷黃油液,晾到手溫時入袋保存或者切片食用。
  • 第二十一步:低糖紫薯吐司,又暄又拉絲。
  • 低糖紫薯吐司做法技巧/竅門/補充說明:

    1、紫薯粉可換成其它果蔬粉或者不用;紫薯粉也吸水,所以換成其它果蔬粉或者不放時,整體的液體量要調整;
    2、低糖吐司盒的烘烤溫度比普通吐司盒的要低,用時也要短,文中的溫度和時間僅供參考,根據使用的烤箱及模具材質 來調整時間;
    3、表面可在進烤箱前刷蛋液或者不刷,出爐後趁熱刷牛奶或者黃油液均可,會有不同的表皮效果。

    菜譜標簽:烘焙早餐
    相關食材:紫薯吐司

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