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牛奶荞麥饅頭

美食達人@小小多和包子
牛奶荞麥饅頭封面圖

菜式簡介
  我家早餐一般是粥、米粉和面條輪著來。吃粥的時候,我就會提前一天晚上做點饅頭、包子什麼的,第二天熱一下就可以。今天做了幾個牛奶荞麥饅頭,看著灰撲撲的,沒想到吃起來挺好吃的。這次面粉中只加了油,沒有加糖,但蒸出來的饅頭嚼起來有自然的面粉香味和甜味。雖然有荞麥在裏面,但口感一點也不粗,很好吃。

耗時/難易度
口味奶香
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
金龍魚多用途荞麥小麥粉220克
牛奶130克
幹酵母3克
輔助料
玉米油10克

牛奶荞麥饅頭的做法步驟

  • 第一步:稱量好面粉。我一次做一鍋7個,220克粉,做包子的話就200克粉。
  • 第二步:面粉中加入酵母拌勻,然後倒入油,一邊倒牛奶,一邊用筷子劃圈圈攪成面絮。
  • 第三步:然後揉成一個光滑的面團,蓋上發酵。
  • 第四步:面團發酵到2-2·5倍大,疏松的蜂窩組織。
  • 第五步:案板上撒一點幹粉,將發酵好的面團取出,反複折疊按壓排氣。
  • 第六步:切一團看看,沒有明顯氣孔。
  • 第七步:將面團分成若幹份,蓋上靜置10分鍾。我一般一鍋做7個。
  • 第八步:取一個小面團,用手掌根部反複折疊搓揉。我是揉100下,這樣蒸出來的饅頭沒有空泡,表面光滑。
  • 第九步:揉好的面團搓圓整好形,蓋上醒發一會。
  • 第十步:醒發到1·5倍大。然後燒開水,蒸15分鍾,關火焖3分鍾再開蓋。
  • 牛奶荞麥饅頭做法技巧/竅門/補充說明:

    1、不同牌子的面粉吸水率不一樣,我一般粉和水的比例在100:55-60左右,揉好的面團要和耳垂一樣軟,這樣做出來的饅頭比較松軟好吃。
    2、面粉中加一點油,要沒有明顯味道的油,最後蒸出來的饅頭會比較光亮一些。
    3、饅頭一定要揉到位,最後蒸出來的表面才光滑沒有空泡。

    相關食材:荞麥牛奶

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