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蝦仁雞蛋炒蘆筍

美食達人@RLing
蝦仁雞蛋炒蘆筍封面圖

菜式簡介
  春日美味~蝦仁雞蛋炒蘆筍,色,香,味俱全,深厚孩子們的喜愛!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
蝦仁適量
雞蛋兩個
蘆筍適量
輔助料
姜絲適量

蝦仁雞蛋炒蘆筍的做法步驟

  • 第一步:蝦仁清洗幹淨,加入適量鹽,胡椒粉,料酒腌製十分鍾。
  • 第二步:蘆筍改刀切成塊狀。
  • 第三步:雞蛋備好。
  • 第四步:雞蛋打散,加入少許溫水,鹽,料酒攪拌均勻備用。
  • 第五步:鍋內加水燒開,加入適量鹽,幾滴油,下蘆筍焯燙半分鍾撈出。
  • 第六步:焯好的蘆筍。
  • 第七步:熱鍋冷油,下蝦仁,姜絲翻炒均勻至變色,倒入蛋液煎至凝固。
  • 第八步:放入蘆筍翻炒均勻,調入少許鹽,千禾醬油炒勻。
  • 第九步:即將出鍋裝盤。
  • 第十步:成品圖。
  • 第十一步:成品圖。
  • 蝦仁雞蛋炒蘆筍做法技巧/竅門/補充說明:

    1、蝦仁清洗幹淨後加入鹽,料酒,胡椒粉腌製十分鍾。
    2、蘆筍焯燙一下(加鹽,幾滴油)保持碧綠顔色!

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