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二月二的燒餅夾菜

美食達人@饕餮餮
二月二的燒餅夾菜封面圖

菜式簡介
  人家二月二都是吃的“龍皮”“龍筋”“龍子”“龍眼”;老饕吃的是“龍”!
  怎麼樣!夠“雷人”吧?

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
香菇絲100克
綠豆芽300克
輔助料
鹵煮牛筋適量
調味料
2克
胡椒粉適量

二月二的燒餅夾菜的做法步驟

  • 第一步:香菇絲。香菇四朵,洗淨切絲。
  • 第二步:綠豆芽。洗淨控幹。
  • 第三步:姜蒜絲。鮮姜幾片切絲。大蒜拍扁,切絲。
  • 第四步:熱鍋涼油,油燒熱了關到最小火,炸香紅花椒,紅花椒撈出不用。
  • 第五步:煸香姜蒜。姜蒜煸香之後再開大火。
  • 第六步:先炒香菇絲,我烹了一小勺啤酒。總感覺這種香菇有一些些的腥氣,所以用啤酒烹一下去腥。香菇絲炒軟了,放入綠豆芽,加2克鹽,少許胡椒粉,翻炒至綠豆芽斷生,關火出鍋。
  • 第七步:鹵煮牛筋切片。
  • 第八步:香菇絲擺盤。
  • 第九步:選擇貌似眼睛樣子的牛筋片,去掉外圍多余的邊,做“龍眼”。
  • 第十步:擺盤。
  • 第十一步:燒餅切開半邊口,裝入炒好的菜。
  • 二月二的燒餅夾菜做法技巧/竅門/補充說明:

    綠豆芽,即綠豆的芽。綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解爲各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的七倍,所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。


    食用芽菜是近年來的新時尚,芽菜中以綠豆芽最爲便宜,而且營養豐富,綠豆芽也是自然食用主義都所推崇的食品之一。綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解爲各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的七倍,所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。

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