春天田野的味道——野香芥菜肉包
菜式簡介
春天是生長的季節,萬物複蘇之際,無疑是個品位鄉野風味的最好時機。
最近這天總綿綿地下著雨,忽冷忽熱,流感病毒無情地肆虐,這不,女兒剛上了兩天幼兒園就休業在家了,又是藥又是挂鹽水的,整整折騰了一個多星期,趁著雙休陰天沒下雨,帶上女兒到鄉下野地摘野菜去了,呼吸下新鮮的空氣,采回來一籃子的野芥菜,打算做包子換換口味。
香芥菜現在也有種植的,菜場賣的一般都是人家自己種的,野生的得到田埂等地找,現在也快開始抽芽開花了,想嘗鮮的親們得抓緊時間了哦。
香芥菜,又名地菜、芥菜花、護生革等,廣布于我國各地,適應性很強,在肥沃的園地、田埂等處長勢更好。香芥菜適合涼拌、做陷心、做湯、清炒等。
營養成分及保健作用:香芥菜含豐富的維生素C和胡蘿蔔素,有助于增強肌體免疫功能,還可降低血壓、健胃消食,治療胃痙攣、胃腸炎等病。香芥菜性味甘平,具有和脾、利水、止血、涼肝、明目的功效。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝蒸
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 面粉500克
- 豬肉250克
- 香芥菜半斤
- 輔助料
- 酵母30克
- 生姜一小塊
- 大蒜4瓣
- 調味料
- 鹽適量
- 雞精適量
- 蚝油2匙
- 味極鮮醬油4匙
- 十三香1匙
- 麻辣鮮1匙
- 白糖少許
春天田野的味道——野香芥菜肉包的做法步驟
春天田野的味道——野香芥菜肉包做法技巧/竅門/補充說明:
一、酵母先用溫水化開,發面較快速。酵母有白糖的陪襯,會發得更好哦。
二、發好的面團再揉面堿是爲了中和酵母的酸味。
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