五花肉炒兒菜
菜式簡介
五花肉炒兒菜鮮嫩脆爽,味道香濃甘甜,嚼在嘴裏兒菜肉脆筋少,不帶渣,而且顔色非常漂亮,綠白相間,惹人食欲。
兒菜的學名叫“包子芥”,是芥菜的一種,主要産地是雲南西雙版納。兒菜粗大的根部上,環繞相抱著一個個翠綠的芽包,如同無數孩子把當娘的圍在中間,一母多子,這就是它叫“兒菜”的由來。(來源于百度)
兒菜具有清火的作用。所含的一些微量元素能起到保肝護肝、利膽,降壓和降低膽固醇含量的作用。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 兒菜500克
- 豬五花肉200克
- 輔助料
- 水發木耳30克
- 調味料
- 精鹽1茶匙
- 蔥末適量
- 姜末適量
五花肉炒兒菜的做法步驟
五花肉炒兒菜做法技巧/竅門/補充說明:
炒之前,兒菜片應用開水汆燙一下,縮短烹饪時間;炒五花肉的時候,鍋裏不能放油,小火慢慢煎製,逼出五花肉裏的油,炒兒菜就足夠用了。
答配菜譜:五花肉與兒菜的做法