從地頭到盤子--百分百綠色健康食疏茼蒿變身記

美食達人@anggie1129

從地頭到盤子--百分百綠色健康食疏茼蒿變身記封面圖

菜式簡介
　　從地頭到盤子，我的田園生活從此開篇了···

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 茼蒿適量

輔助料: 蒜末適量; 食鹽適量

從地頭到盤子--百分百綠色健康食疏茼蒿變身記的做法步驟

第一步：采摘茼蒿，采了一顆又一顆

第二步：摘了滿滿一籃子的茼蒿

第三步：將茼蒿用清水清洗

第四步：再清洗一遍

第五步：油鍋加熱，炒蒜末

第六步：茼蒿入鍋

第七步：大火翻炒，加入細鹽調味

第八步：變身裝盤

菜譜標簽：熱菜家常菜

相關食材：茼蒿

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