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愚人節自“芋”自樂----芋頭燒五花肉

美食達人@漂亮馬婆
愚人節自“芋”自樂----芋頭燒五花肉封面圖

菜式簡介
    芋頭具有健脾、利濕、解毒、消癢的功效。能夠合理運送營養物質,使皮膚潤澤,同時提高機體的免疫力。荔浦芋頭荔浦芋作爲廣西的首選貢品在歲末進貢皇家大典。尤其是在清朝乾隆年間達到了極盛。近年隨著電視劇《宰相劉鑼鍋》的播出,荔浦芋頭更是在全國家喻戶曉。   
   荔浦芋屬天南星科,又叫魁芋、槟榔芋,原爲野生芋,是經過野生芋長期的自然選擇和人工選育而形成的一個優良品種,在荔浦縣進行人工栽培已有400年的曆史,據記載當年系福建人將芋頭帶入荔浦縣,首先栽于縣城城西關帝廟一帶,並向周邊輻射種植,在荔浦縣特殊的地理和自然條件下,受環境小氣候的影響,逐漸形成集色、香、味于一體的地方名特優産品,品質遠勝于其它地方所産芋頭,很早在周邊縣對荔浦所産槟榔芋就有了“荔浦芋”一詞的稱謂,清朝康熙年間就被列爲廣西首選貢品,于每年歲末向朝廷進貢,深受皇親國戚們的喜愛。   據民國3年《荔浦志》記載:“舊志雲:有大至十余斤者,今實無。但以城外關帝廟前所出者爲佳。剖之,現槟榔紋,謂之槟榔芋”。“紋棕色致密,粉松而不粘,氣香。他處有移種者,僅形似耳,無紋,謂之榔芋”。

耗時/難易度
口味醬香
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
荔浦芋頭500克
五花肉80克
輔助料
4片
香菜適量
調味料
1段
花椒約20粒
大茴2個
冰糖1塊(10克)
生抽1勺
老抽半勺
1平勺
花生油1勺

愚人節自“芋”自樂----芋頭燒五花肉的做法步驟

  • 第一步:荔浦芋頭洗淨。
  • 第二步:芋頭切小方塊。
  • 第三步:五花肉切和芋頭一樣大的方塊。
  • 第四步:五花肉塊放開水煮幾分鍾,撈出待用。
  • 第五步:准備調料,姜切片。
  • 第六步:熱鍋放油,先把花椒炸出香味,撈出不用。
  • 第七步:放姜片和冰糖煸炒。
  • 第八步:冰糖融化後,下五花肉翻炒。
  • 第九步:肉炒至發黃,加生抽老抽翻炒上色後加熱水。
  • 第十步:放蔥和大茴,加鹽。
  • 第十一步:倒入芋頭塊,大火燒開幾分鍾,轉小火。
  • 第十二步:湯汁收幹後,撈出調料。
  • 第十三步:小心出鍋,芋頭軟爛,不宜用鏟子使勁翻動,撒點香菜末裝飾。
  • 相關食材:五花肉芋頭

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