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換種法子炒海鮮——法式炒贻貝

美食達人@barbaragaoyun
換種法子炒海鮮——法式炒贻貝封面圖

菜式簡介
  贻貝絕對是法國最常見最便宜的海鮮,沒有之一,我們家門口的海邊,岩石上密密麻麻的長滿了,可是法國人基本上不會去采,他們認爲那不是來自養殖海域的,是危險的,對了還有海參、海膽、牡蛎,我第一次看到就傻眼了,拳頭大的紫海膽,手掌大的牡蛎,不知道到底是傻呢?
  但是,我今天的贻貝是在早市上買的,2歐一公斤,真的算是很便宜的了,上次做海鮮飯還剩下好多,這個方子是從一本法國的食譜上看到的,今天第一次嘗試,味道十分鮮美,白葡萄酒的加入讓海鮮的腥味無影無蹤,還有香草的香氣。也可以拌意面,就是有名的白酒海鮮意面喽!有些方子裏加入了鮮奶油,隨自己喜好吧。
  對了,一定要用黃油,植物油總感覺寡淡了些,鮮味有余香氣不足。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
贻貝500克
胡蘿蔔半根
洋蔥1小個
紅蔥頭1小個
法香碎10克
蒜片3片
輔助料
黃油20克
適量
月桂葉1片
白胡椒粉2克
白葡萄酒50ML

換種法子炒海鮮——法式炒贻貝的做法步驟

  • 第一步:贻貝洗幹淨,泡在水中吐淨泥沙。
  • 第二步:蔬菜去皮切小丁。
  • 第三步:鍋中加黃油。
  • 第四步:熬製融化,不要糊。
  • 第五步:加入蔬菜炒香。
  • 第六步:加入贻貝翻炒。
  • 第七步:加入白葡萄酒。
  • 第八步:法香切碎。
  • 第九步:炒至贻貝都開口,汁較少時加入法香碎,翻炒均勻,調味即可。
  • 第十步:成菜裝盤,再撒上些法香碎。
  • 換種法子炒海鮮——法式炒贻貝做法技巧/竅門/補充說明:

    1·可以配蒜香法棍片食用。
    2·香草可以換成自己喜歡的。
    3·炒時挑出不開口的壞贻貝。

    相關食材:贻貝

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