洋蔥烤贻貝
菜式簡介
贻貝含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑製膽固醇在肝髒合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。人們在食用贻貝食物後,常有一種清爽宜人的感覺,這對解除一些煩惱症狀無疑是有益的。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝烤
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 贻貝400克
- 洋蔥半粒
- 蒜頭適量
- 輔助料
- 白葡萄酒一勺
洋蔥烤贻貝的做法步驟
洋蔥烤贻貝做法技巧/竅門/補充說明:
高溫快速能保持原汁
養生食療:動脈硬化