意大利面

菜式簡介
　　離高考日子越來越近，孩子的壓力越來越大了，這些壓力來自于社會、學校和家庭。這個時候，社會上對高考的關注度越來越濃，孩子的各種測試成績上下起伏，同學之間互相的競爭，老師反複地對高考的解讀，家長每天的叮囑，每天大量的習題演練，繁重的學習，我都有很沈重的感覺，好累呀！何況身在其中的孩子們。這個時候，如果家長還不能站在孩子一邊的話，那孩子就真的是承受不了。所以，作爲孩子最親近的人，家長一定要注意孩子的情緒，隨時幫肋孩子。
　　 每當女兒來電話，手機一響看到是女兒的電話時我總會很興奮，因爲她打電話時要麼學習有了很大進步，考了好成績，要麼就是沒有考好，情緒很不好，不管是好是壞我總是想聽到孩子的電話，聽她講述這些，然後替她分析，距高考還剩40多天了，學習的事情已經不能再管了就交給學校了，我除了管好吃穿之外，很重要的一條就是要觀察並調節孩子的情緒，讓孩子的心情愉快起來。
　　 另外，到了最後階段，因爲孩子的壓力大，要想一些能讓孩子放松的辦法。所以我今天就做了些女兒最喜歡吃的食物意大利面、烤雞翅、水果沙拉和一些新鮮草莓給她送到學校去，讓她和同學們一起快樂地分享著吃，當她拿到便當後，一溜焰地往食堂跑去找她的同學們了。我還發現女兒最近總是買很多的零食吃，並且回校時也要帶很多的零食，因爲孩子從小到大最好的習慣就是不愛吃零食，我明白她在用這種方式減壓，因此我主動給她買了些開胃消食、可口營養的小零食，這些都是可以幫孩子調節情緒的。高考，考的是知識掌握的情況，也考孩子的心理狀態。因此，我們在關注孩子學習成績的同時，最後關頭更要關注孩子的情緒問題。