椰香南瓜培根卷——人人都愛,而且零失敗喲。。。
菜式簡介
這道菜做法並不複雜,調味也非常簡單,很好上手。幾乎來吃過這個朋友,沒有不喜歡的喲。。。
鹹的培根,甜的南瓜,不用加鹽,也不加油,僅加入一勺椰漿,用椰漿的清香來綜合培根的油膩,一切都剛剛好。零失敗喲!!!
幹焦的培根,包裹著軟心的南瓜泥,口感豐富。
鹹香與甜味相碰撞,口味多彩。
油膩與椰漿的清香相結合,好吃得很。
培根中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、膽固醇、碳水化合物等元素。
南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。南瓜其營養豐富,爲農村人經常食用的瓜菜,並日益受到城市人的重視。
- 耗時/難易度
- 口味鹹甜
- 工藝烤
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 培根3-4片
- 南瓜一塊
- 輔助料
- 椰漿一勺
椰香南瓜培根卷——人人都愛,而且零失敗喲。。。的做法步驟
椰香南瓜培根卷——人人都愛,而且零失敗喲。。。做法技巧/竅門/補充說明:
1、南瓜可以用微波爐高火打10分鍾,也能取得軟的效果。
2、南瓜要選用大南瓜,越金紅的越甜,口感越好吃。
3、高達椰漿,還有高達金牌椰漿,都很好用,在麥德龍有賣。一瓶可以用多次,做西米露等甜品,或者做咖喱雞等咖喱類的,都可以使用,建議家裏備上一瓶喲。開罐後,用保鮮膜包住,放入冰箱冷藏即可。
答配菜譜:培根與南瓜的做法