青椒豆豉炒花甲(蛤蜊)
菜式簡介
花甲,又名蛤蜊,軟體動物,長約3厘米,殼卵圓形,淡褐色,邊緣紫色。生活在淺海底。
爲蛤蜊科動物四角蛤蜊或其他各種蛤蜊的肉。産我國沿海一帶。
平時多吃點海産品,無論是對身體還是對智力都是很有益的。
殼類軟體動物尤其開胃,去外面吃,一來怕不衛生,二來怕不新鮮,三來一盤之中,大概有3/4的殼子,肉都不知道哪去了。
自己在家做這道菜,簡單,吃起來也放心,一斤都有一大碗了,兩個人吃綽綽有余哦。
- 耗時/難易度
- 口味蒜香
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 花甲一斤
- 青椒2-3個
- 輔助料
- 豆豉若幹
- 蒜蓉適量
- 西芹1根
- 調味料
- 料酒一湯匙
- 生粉適量
- 鹽一小勺
青椒豆豉炒花甲(蛤蜊)的做法步驟
青椒豆豉炒花甲(蛤蜊)做法技巧/竅門/補充說明:
TIPS:
1、花甲要去市場上買新鮮的哦,海鮮千萬不能吃死的。自己一個個挑選,活的會張口伸出觸角呼吸,一碰就合上殼啦。
2、海鮮要當天做掉吃。
答配菜譜:青椒與豆豉的做法