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營養又美味——豆渣紫薯餅

美食達人@可欣媽
營養又美味——豆渣紫薯餅封面圖

菜式簡介
  營養又美味的小點心之‘豆渣紫薯餅’ 下午的休閑點心。早上打了豆漿 把豆渣給瀝出來了,倒掉也是浪費哦~所以決定做這款小點心,之前也做過一次了,所以有了經驗很快就完成了。

耗時/難易度
口味原味
工藝技巧
耗時一小時
難度高級
主材料
糯米粉適量
紫薯一個
輔助料
黃豆渣適量
雞蛋黃一個
調味料
白砂糖適量
花生末少許
黑芝麻少許
食用油適量

營養又美味——豆渣紫薯餅的做法步驟

  • 第一步:紫薯切小片 然後放蒸鍋上蒸熟了,差不多是10分鍾就可以了
  • 第二步:蒸熟後的紫薯 把他搗碎了加入少許的白砂糖一起攪拌。
  • 第三步:然後再加入一些花生碎攪拌均勻備用。
  • 第四步:豆渣(是打豆漿瀝出來的豆渣)。
  • 第五步:在豆渣中打入一個雞蛋。
  • 第六步:不用加水,然後分幾次加入糯米粉,然後用手戳至成面團。
  • 第七步:接著在加入糯米粉一起攪拌,一次不要多加,分多次加。
  • 第八步:然後在加入少許的白砂糖攪拌。
  • 第九步:和成這樣的面團即可。
  • 第十步:然後把剛剛攪拌好的紫薯泥分成大小相等的小團,在把和好的面團也分成大小相等的小面團。
  • 第十一步:拿起一面團壓偏。(盡量中間厚一點 四周薄點)
  • 第十二步:然後拿起一紫薯泥放在壓好的面團中間。
  • 第十三步:在把他包起來,稍微的壓一下。(有模具的可以使用模具 造型就更加分了)
  • 第十四步:然後同樣的方法把紫薯餅都包好。
  • 第十五步:然後在包好的餅上面壓上一些黑芝麻即可。
  • 第十六步:平底鍋加入油 可稍微的多一些,然後把紫薯餅都放入鍋中煎。
  • 第十七步:中小火,煎至倆面金黃就可以了。
  • 第十八步:煎好的紫薯餅放在吸油紙上吸掉多余的油份。
  • 營養又美味——豆渣紫薯餅做法技巧/竅門/補充說明:

    中小火煎 煎到快好的時候就開大火逼一下油。

    建議使用模具來做 有了造型會更誘人哦。

    不要豆渣也可以的哦,可以用面粉 糯米粉來做也可以。

    菜譜標簽:秋季食譜小吃
    相關食材:紫薯豆渣

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