紫薯苦瓜圈
菜式簡介
又是七夕,纖雲弄巧,飛星傳恨,銀漢迢迢暗渡,雖說是,兩情若是長久時,又豈在朝朝暮暮!但是能求得朝朝暮暮,誰還願意選擇短暫的相聚啊!無論怎樣的朝朝暮暮,總是有苦有甜,讓我們朝暮相守,享受生活的苦和甜吧!有了親愛的他(她)的陪伴,你就是幸福的,幸福不怕苦!,有苦才有甜!
- 耗時/難易度
- 口味苦味
- 工藝煮
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 苦瓜1根
- 紫薯2個
- 輔助料
- 蜂蜜適量
紫薯苦瓜圈的做法步驟
第一步:紫薯洗淨,切成厚片,放入盤中。
第二步:放入鍋中,隔水蒸30分鍾左右,用筷子插一下熟透即可。
第三步:苦瓜洗淨,去兩頭,切成兩到三段,用勺子柄挖去瓤。
第四步:鍋內燒開適量清水,加一點鹽和油,放入苦瓜段,焯4、5分鍾。
第五步:撈出焯好的苦瓜,放涼水中過涼。
第六步:蒸好的紫薯用勺子壓成泥,放入一大勺蜂蜜,攪拌均勻。
第七步:將紫薯泥用勺子灌到苦瓜裏面,用筷子壓實,盡量填密實些。
第八步:將苦瓜切成片,裝盤就可以了!
答配菜譜:紫薯與苦瓜的做法