清真菜“蔥爆羊肉”
菜式簡介
“蔥爆羊肉”是老北京的一道傳統清真菜肴,其烹製的功夫主要是在火候和調料的搭配上。有些朋友在製作這道菜時,喜歡用澱粉把羊肉事先漿製好再炒,認爲這樣吃起來比較嫩,其實這是不正確的。漿製後的肉雖然滑嫩,但膻氣味兒較重,這是由于澱粉把肉封閉起來而膻味兒散發不出來的緣故,這道菜吃的就是原本羊肉的味道,如在製作中畫蛇添足反而不好。
蔥爆羊肉,主要突出一個“爆”字,肉下鍋後要用猛火快速把肉爆熟,才是最地道的製作蔥爆羊肉的正確方法。在酒樓或酒店裏使用的竈具比較大,燃燒器所散發的火力很給力,製作這道菜就相對比較容易一些。而家庭中使用的竈具比較小火力達不到,如製作超過一斤以上的羊肉火力會立即降低,肉很容易出湯,因此菜的質量很不好掌握。其實,您只要掌握三點就可以達到酒店的質量和水平,一是羊肉以不超過300克爲宜,量不要大,二是把肉用調料提前拌勻碼味,三是把鍋燒熱,肉下鍋後用高火猛炒數下,肉斷生便立即出鍋,這樣便可保證菜的質量。其實,爆炒的過程關鍵就在于炒菜時的速度。
蔥爆羊肉,一般我選擇羊的後腿肉自己切片。而市場上的羊肉片最不好用,其質量和口感都不好,只能適合涮肉用。羊肉片切的不可太薄,大約有一分硬幣的薄厚就可以,肉稍肥一點點也沒關系,那樣味道會更濃香。大蔥,要選擇山東大蔥的蔥白部位,先用刀把蔥白切成滾刀塊,然後用手把蔥塊的每層蔥皮剝開,使其呈松散的片狀,這樣便于受熱均勻熟的也快,用這種處理大蔥的方法,使蔥下鍋後可立即斷生還不易塌秧,吃起來還會有清脆感。好了,不多羅嗦了,下面開練。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝爆
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 羊後腿300克
- 輔助料
- 大蔥150克
- 姜絲15克
- 調味料
- 紹酒15克
- 醬油25克
- 精鹽2克
- 味精2克
- 胡椒粉0·3克
- 白糖15克
- 香醋10克
- 香油20克
- 烹調油適量
清真菜“蔥爆羊肉”的做法步驟
第一步:羊肉碼味;羊肉裏放入姜絲和少許紹酒。
第二步:放入適量醬油,以300克羊肉片放醬油大約25克左右就可以。
第三步:然後再撒少許鹽。
第四步:撒入少許味精和胡椒粉。
第五步:最後放入15克左右的白糖。
第六步:羊肉放好調料後用手反複抓勻,使所有調味料吸入到羊肉裏感覺較幹即可,然後倒入適量香油拌勻腌製5分鍾。
第七步:炒鍋上火燒熱注入適量烹調油(最好使用花生油口味才好),燒至八成熱倒入羊肉,並用筷子快速把羊肉片攪散。
第八步:羊肉變色放入大蔥,用猛火快速翻炒均勻。
第九步:然後沿鍋邊烹入幾滴香醋快速炒勻。
第十步:炒勻後便可出鍋碼盤。
此菜特點;色澤油潤美觀、肉香濃郁誘人、略帶點點湯汁、入口肉嫩蔥脆、羊肉鮮美香濃、適合飲酒小酌。
溫馨提示;
1、腌肉時如是用生抽,由于顔色較淺可放幾滴老抽調色,如使用北方的醬油色較深,便不用放老抽了。腌製好的複合口味應是鹹鮮回味微甜。
2、在家庭製作時,肉片下鍋後建議使用筷子攪散肉片,這樣很快便可把肉打散,肉片攪散的越快受熱就越均勻,從下鍋後快速翻炒均勻便可斷生。
3、醋要最後放,不要把醋倒在肉上,而是沿鍋邊烹入,使醋揮發得稍快一些,吃起來既有淡淡的醋香也不會有多余的酸味兒。蔥爆羊肉最後的成品口味爲,是一道較有層次的複合口味,入口後所用的幾種調味料的味道都可品嘗到,但又都不可單獨突出才是最地道的一道“蔥爆羊肉”。
大炒勺的這道老北京傳統的清真菜肴“蔥爆羊肉”就做好了,供朋友們參考!