清湯芝麻醬苦荞面
菜式簡介
有些食品,一旦遇上,可能就是一輩子的緣份了,比如說,苦荞麥,喜歡苦荞麥,不僅是因爲它的保健作用,更喜歡它的一份天然的淡淡的苦,不加任何修飾,奇怪的是,苦荞麥面條卻沒有這種苦,不知道是如何製造出來的·而且吃起來很方便,用溫水泡軟後拌著吃就行了
《本草綱目》記載:苦荞麥性味苦、平、寒,有益氣力、續精神、利耳目、降氣寬腸健胃的作用。傳統醫學和現代醫學都證實苦荞麥具有降血糖、降血脂、降尿糖、防便秘等功效,被權威專家稱爲“三降食品”和“21世紀人類的健康食品”。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝技巧
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 苦荞麥面400克
- 輔助料
- 芝麻油適量
- 香蔥適量
- 鹽適量
- 芝麻醬適量
- 蒜適量
清湯芝麻醬苦荞面的做法步驟
清湯芝麻醬苦荞面做法技巧/竅門/補充說明:
喜歡辣椒加點辣椒吃著更香