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荸荠雜米粥

美食達人@林舒
荸荠雜米粥封面圖

菜式簡介
  荸荠性味甘、寒,具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效,苦荞麥具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫等保健作用。
  荸荠的甜脆伴著粥香,真是享受。所以說這是一款瀉火的粥。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
荸荠4個
大米1杯
輔助料
小米1/8杯
苦荞麥1/8杯

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