瘦身美食——豆包肉
菜式簡介
健康瘦身美食——豆包肉
小時候,父母的工作點坐落在一個山清水秀的地方,什麼都好就是交通不發達。一日三餐的主食都是母親一個禮拜上一趟街采購回來的。
要是想吃新鮮的豆腐了,就得早上五點就起床,走四十分鍾的路到一個專門的豆腐作坊去買,母親的時間有限,所以,買豆腐的重任就常常落到了我的肩上。呵呵呵。
豆腐白嫩如玉,潤滑爽口,一吃到嘴裏就化了,特別是豆香怡人,聞著都是一種享受。
正因爲豆腐有極高的營養價值,也有很高的蛋白質,因此人們用它做出了許多美味佳肴。今天我也如法炮製,做了一款豆包肉。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝蒸
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 豆腐皮兩張
- 火腿腸一根
- 黃瓜一小段
- 胡蘿蔔一小段
- 榨菜一小包
- 肉適量
- 輔助料
- 芹菜兩根
- 韭菜四根
- 剁辣椒適量
- 調味料
- 鹽適量
- 香柚適量
- 植物油適量
瘦身美食——豆包肉的做法步驟
瘦身美食——豆包肉做法技巧/竅門/補充說明:
1:加入豆皮裏的食材,可以根據自己的需求隨意加減的。
2:豆皮本身就是即食的,蒸的時間不需過久。