植物蛋白與動物蛋白的完美結合——黃豆焖紅燒肉

菜式簡介
　　植物蛋白與動物蛋白的完美結合——黃豆焖紅燒肉
　　
　　? ? 吃黃豆對皮膚幹燥粗糙、頭發幹枯大有好處，可以提高肌膚的新陳代謝，促使機體排毒，令肌膚長葆青春，黃豆中的皂甙類物質能降低脂肪吸收功能，進脂肪代謝，大豆纖維還可加快食物通過腸道的時間，想減肥者多吃黃豆一定會達到輕身的目的。
　　? ? 所以呀，愛肉一族適當在肉裏加點黃豆，也是一種不錯的選擇。