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和果子

美食達人@tulip_zhi
和果子封面圖

菜式簡介
  和果子。日本料理。
  畫虎畫皮難畫骨。只可惜我沒能滲悟。只會最簡易的搓個球··

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
糯米粉4大勺
澄粉(糯米粉的四分之一)
輔助料
玉米粉適量
抹茶粉適量
粉紅色素適量
調味料
白砂糖適量

和果子的做法步驟

  • 第一步:將糯米粉,澄粉,白糖混合加水攪拌成面糊狀。
  • 第二步:然後分開三小份。加粉紅色素攪拌均勻,呈淡粉。
  • 第三步:這個加了抹茶粉。只是靠近窗戶邊,光線不太好,看不是很清楚。
  • 第四步:這一份加了玉米粉,呈淡黃色。
  • 第五步:四份蒸熟後取出晾至稍有余溫,即可開始包餡。
  • 第六步:我用的是紅豆沙。陷可以隨意,喜歡什麼放什麼就好,蓮蓉餡,綠豆餡都可以。
  • 第七步:這是成品。
  • 第八步:喜歡可以試試喔,零失敗
  • 第九步:來個近照
  • 第十步:喜歡嗎,趕緊動手吧~~
  • 和果子做法技巧/竅門/補充說明:

    糯米味甘,性溫,入脾、胃、肺經;糯米粉食品
    具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收 澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。

    1· 凡濕熱痰火偏盛之人忌食;凡發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食;
    2· 糯米黏膩,若作糕餅,更難消化,故嬰幼兒、老年人、病後消化力弱者忌食糯米糕餅;糖尿病患者少食或不食。

    菜譜標簽:小吃

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