豆豉拌水芹菜
菜式簡介
水芹菜是河邊箐旁常有一種野菜,其嫩莖及葉柄肉質鮮嫩,清香爽口,可生拌或炒食。水芹味甘辛、性涼、入肺、胃經、有清熱解毒,養精益氣、清潔血液、降低血壓、宣肺利濕等功效,還可治小便淋痛、大便出血、風火牙痛、痄腮等病症。
從小媽媽做水芹菜都是生拌,但我家兒子怕有蟲卵,不敢吃生拌的,所以焯了一下水,個人覺得還是生拌的更好吃。
- 耗時/難易度
- 口味中辣
- 工藝拌
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 水芹菜300克
- 輔助料
- 水豆豉適量
- 蒜適量
- 醬油適量
- 糊辣椒粉適量
豆豉拌水芹菜的做法步驟
豆豉拌水芹菜做法技巧/竅門/補充說明:
1、我用的是老幹媽水豆豉,裏面含有味精,所以沒放味精,如果用其他的豆豉可放入一些味精。
2、一般豆豉都含鹽份和辣味,鹽和糊辣椒粉的量要依個人口味放入。