果仁水芹菜

美食達人@皮皮兔寶貝

果仁水芹菜封面圖

菜式簡介
　　國內雞鴨豬不能吃了，羊肉片也不能涮了，姜還帶毒，蘋果上蠟，奶粉不能喝現在連礦泉水都不敢喝，還能吃點啥呢？去采野味吧。味道不錯還省錢

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝拌; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 水芹菜適量

輔助料: 花生米適量

調味料: 生抽適量; 醋適量; 雞精適量; 香油適量; 蒜末適量

果仁水芹菜的做法步驟

第一步：野生水芹菜一般公園裏都有焯水切段待用

第二步：放生抽醋香油雞精花生仁即可不用太多調料否則影響它野生的原味可以根據個人口味放少許蒜末

第三步：它的生命力旺盛采完第二天就發出新的嫩芽，其嫩莖及葉柄質鮮嫩，清香爽口，可生拌或炒食。水芹味甘辛、性涼、入肺、胃經，有清熱解毒、養精益氣、清潔血液、降低血壓、宣肺利濕等功效，還可利尿、治黃疸、風火牙痛、痄腮等病症/沒有副作用

果仁水芹菜做法技巧/竅門/補充說明：

水芹菜全體光滑無毛如果根莖上毛茸茸的是野芹菜有劇毒不能吃的。

菜譜標簽：熱菜

相關食材：芹菜水芹菜

相關菜譜：: 芹菜拌黃豆的做法; 牛肉芹菜煎餃的做法; 芹菜炒豆泡的做法; 臘腸芹菜的做法[圖解]; 羊肉芹菜餃子的做法; 蝦仁芹菜的做法; “清涼飲品”芹菜黃瓜汁的做法; 芹菜圓白菜肉包子的做法; 涼拌小菜涼拌芹菜胡蘿蔔的做法; 芹菜葉炒雞蛋的做法; 瘦肉絲芹菜炒荞麥面的做法; 香菇芹菜豬肉餃的做法; 芹菜葉玉米面雞蛋餅的做法[圖解]; 芹菜炒雞蛋的做法; 芹菜豬肉餡餃子的做法; 芹菜肉絲炒香幹的做法[圖解]

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM