羊肉芹菜餃子
菜式簡介
首先願親們冬至安康!冬至是中國農曆中一個重要的節氣,這一天黑夜最長,陰氣最重,冬至後,陽氣緩緩回升,白天慢慢變長,是陰陽轉化的關鍵節氣,也是夏病冬防、冬病冬治的最好時機。冬至養生要藏陽氣,重在躲寒涼,飲食不可過鹹,鹹傷腎,損傷陽氣。冬至補陽可食用羊肉、牛肉等溫熱的食物防三九寒冷。
芹菜含有豐富的蛋白質和大量的纖維素,性涼味甘辛。
這款餃子我用了羊脊肉,擔心太瘦又加了豬肉,配上芹菜,夠鮮美了!冬至時節吃餃子,即滿足了口味,又達到了養生。希望大家都平平安安健健康康快快樂樂的度過寒冬!
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 羊脊肉200克
- 豬肉100克
- 芹菜400克
- 胡蘿蔔1支
- 輔助料
- 蔥1棵
- 醬油20ML
- 玉米油20ML
- 鹽5克
- 花椒水10ML
羊肉芹菜餃子的做法步驟
答配菜譜:羊肉與芹菜的做法