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烤黑豆

美食達人@食·色
烤黑豆封面圖

菜式簡介
  時下流行黑色食品,黑豆更是頗受贊譽。不過,如果不打豆漿不煮粥,吃黑豆豆的機會少乎又少。當然,黑豆也可以用來炖湯。不過,黑乎乎的一鍋湯一般不受待見。黑豆,還可以怎麼吃呢?某日,靈光閃過。于是,趁著有時間的時候就來烤黑豆——黃豆可以炒了烤了當零食,黑豆爲什麼就不可以呢?

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
黑豆250克

烤黑豆的做法步驟

  • 第一步:黑豆250克
  • 第二步:洗淨,攤開晾幹水分
  • 第三步:裝入烤箱轉籠中
  • 第四步:穿好烤叉杆
  • 第五步:放入烤箱,180度,烤20-30分鍾至皮開肉綻,香味溢出
  • 第六步:取出,攤開晾涼,即可食用
  • 烤黑豆做法技巧/竅門/補充說明:

    沒有轉籠可以鋪在烤盤上烤,也可以在炒鍋中翻炒至熟
    烤好的黑豆應密封保存,以免受潮

    相關食材:黑豆

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