銀耳蓮子羹
菜式簡介
絕對省火版銀耳蓮子羹。很久以前就在電視中看到用暖瓶焖綠豆湯的介紹,雖然覺得這是個好辦法,卻總覺得暖瓶容量太大,也不太好清洗,懶得去試。直到某日,看到某品牌保溫杯的賣點介紹,想起此前發現的咱家藏在櫃子深處的保溫杯。雖然品牌不同,不妨一試嘛。在進行了簡單的保溫測試之後,就准備投入實驗了。
做個什麼好呢?綠豆紅豆?最近老折騰這倆豆,還是換個品種吧,況且冰箱裏還躺著一碗紅豆沒用呢。腦子轉到蓮子,眼睛一亮,就它了,不是還有點銀耳嗎?就來個銀耳蓮子羹。也正好適合這個季節——暑熱逼人容易煩躁傷心;汗血同源,出汗過多,耗血傷陰。蓮子銀耳羹滋陰健脾,使用帶芯蓮子,可以清心火,養心安神。
實驗是很成功的,蓮子軟而不爛,銀耳軟糯適口。所以,只要質量好,普通品牌也能做到,不一定非得要那特別貴的。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝焖
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 蓮子25克
- 銀耳3克
- 輔助料
- 水適量