冰糖銀耳蓮子羹
菜式簡介
銀耳蓮子羹是一道美味可口的名點。可以美容養顔,還可以清熱解暑。而且其中蓮子能補脾止瀉,益腎固精、養心安神;銀耳能提高肝髒解毒能力,保護肝髒功能等。熬製銀耳湯比較費時,一般要在五小時以上才能將銀耳熬糯爛,所以用電炖鍋炖盅非常方便省心,可以定時間,可炖出糯爛滑香的冰糖銀耳蓮子羹, 特別方便了早晨喜歡喝羹粥的人。可一鍋多盅,炖出不同的粥品,滿足各人的需求。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 銀耳10克
- 蓮子15個
- 輔助料
- 水350ML
- 冰糖30克
冰糖銀耳蓮子羹的做法步驟
冰糖銀耳蓮子羹做法技巧/竅門/補充說明:
銀耳蓮子羹是很好的養生佳品,自製簡單方便。