紅棗銀耳蓮子羹

美食達人@花開十三月

紅棗銀耳蓮子羹封面圖

耗時/難易度: 口味原味; 工藝煲; 耗時數小時; 難度簡單

主材料: 銀耳適量; 紅棗適量; 蓮子適量

輔助料: 枸杞適量

紅棗銀耳蓮子羹的做法步驟

第一步：將銀耳冷冰泡開、洗淨，然後把所有材料一起倒入養生鍋中加水按至“甜品”煲4個小時就可以出膠狀了。

第二步：中間看有沒有少水，適當的加些開水進去。

第三步：這樣一碗美容養顔的銀耳蓮子羹就做好了。（沒有養生鍋也可以小火煲兩小時以上再倒入保溫瓶焖1個小時以上也可以出膠。）

菜譜標簽：午餐家常菜晚餐羹類

相關食材：銀耳棗蓮子紅棗

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