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【蝦仁蒸豆腐】--- 讓孩子愛上吃飯

美食達人@詩心
【蝦仁蒸豆腐】--- 讓孩子愛上吃飯封面圖

菜式簡介
  這是一盤特別簡單的蒸菜,很適合現在這炎熱的夏天,不用煎不用炒的,免去了油煙之苦。這個菜是我常做的,因爲孩子比較喜歡,軟嫩的玉子豆腐搭配現剝的蝦仁,既營養又美味。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
玉子豆腐2根
活蝦八只
輔助料
胡蘿蔔一小節
香蔥一根
調味料
味極鮮生抽1湯勺
蒸油豉油1/4湯勺
香油幾滴
涼白開少許
料酒少許
蔥姜汁少許

【蝦仁蒸豆腐】--- 讓孩子愛上吃飯的做法步驟

第一步:原料圖。

【蝦仁蒸豆腐】--- 讓孩子愛上吃飯的做法步驟圖(一)

第二步:活蝦洗淨,去殼去蝦線,用少許料酒和蔥姜汁稍微腌製一下。(剝的時候留下蝦尾巴)

【蝦仁蒸豆腐】--- 讓孩子愛上吃飯的做法步驟圖(二)

第三步:玉子豆腐取出,分別一分爲四。

【蝦仁蒸豆腐】--- 讓孩子愛上吃飯的做法步驟圖(三)

第四步:准備八片薄薄的胡蘿蔔,平鋪在盤子裏。

【蝦仁蒸豆腐】--- 讓孩子愛上吃飯的做法步驟圖(四)

第五步:把玉子豆腐擺放在胡蘿蔔片上。

【蝦仁蒸豆腐】--- 讓孩子愛上吃飯的做法步驟圖(五)

第六步:放上蝦仁。

【蝦仁蒸豆腐】--- 讓孩子愛上吃飯的做法步驟圖(六)

第七步:入開水鍋蒸約3到5分鍾。

【蝦仁蒸豆腐】--- 讓孩子愛上吃飯的做法步驟圖(七)

第八步:把味極鮮生抽、蒸魚豉油、香油混合在一起,加入少許涼白開調勻,均勻的淋在蒸好的蝦仁豆腐上,最後撒上香蔥末即可。

【蝦仁蒸豆腐】--- 讓孩子愛上吃飯的做法步驟圖(八)
【蝦仁蒸豆腐】--- 讓孩子愛上吃飯做法技巧/竅門/補充說明:

詩心片語:

1:豆腐下面墊上胡蘿蔔片,不僅增加了色彩,也增加了營養。如果沒有胡蘿蔔片,也可以直接把豆腐放在盤子裏。

2:淋汁的時候,我喜歡汁水味道稍微淡一點點,所以加了少許涼白開調勻。如果不介意的話,可以直接淋。

相關食材:蝦仁豆腐

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