活血養顔湯

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活血養顔湯封面圖

菜式簡介
　　酒釀活血，銀耳養顔，這個湯味道很好，尤其適合經期女士。

耗時/難易度: 口味原味; 工藝煮; 耗時數小時; 難度簡單

主材料: 銀耳適量; 酒釀適量

輔助料: 紅棗適量; 蓮子適量

調味料: 冰糖適量

活血養顔湯的做法步驟

第一步：銀耳蓮子泡好，加水和冰糖。

活血養顔湯的做法步驟圖（一）

第二步：紅棗煮到銀耳軟糯粘稠。

活血養顔湯的做法步驟圖（二）

第三步：放入酒釀煮開即可。

活血養顔湯的做法步驟圖（三）

活血養顔湯做法技巧/竅門/補充說明：

銀耳雖然越粘稠越好，但是也不要煮太久，一個半小時足夠了

菜譜標簽：湯類

相關食材：血

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