一品絲瓜盅
菜式簡介
過中秋節團圓一定有雞鴨魚肉,而大魚大肉後還得來幾個漂亮的清新不油膩的菜吧。
這次做的絲瓜盅,比較滿意的。口感肉餡鹹鮮,絲瓜略帶清甜,不油不膩,清清爽爽的。喜歡清淡型口味的親,看過來吧!
不要小看絲瓜這味廉價的蔬菜哦。絲瓜味甘、性涼,入肝、胃經,有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容等等功效。絲瓜中維生素C含量和維生素B等含量都較高的,有利于小兒大腦發育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能,能美容去皺。所以,老人、孩子和女士不妨多吃絲瓜。
取名“一品絲瓜盅”,因爲有枸杞做了點綴。突然想到那清代高官中一品頂戴的寶石都是紅色的。也討個好口彩吧,希望大家喜歡。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝蒸
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 絲瓜一條
- 肉餡適量
- 輔助料
- 枸杞適量
- 調味料
- 食鹽適量
- 料酒適量
- 水澱粉少許
- 香油少許
一品絲瓜盅的做法步驟
一品絲瓜盅做法技巧/竅門/補充說明:
1,所謂玻璃芡,就是用高湯或者清湯煮開加適量的食鹽、香油,再勾薄芡就是。
2,撒鹽用手指比直接用小茶匙來得均勻。
3,蒸的時間不宜太長了,到時間就端出來。馬上淋上玻璃芡,可確保絲瓜鮮綠爽嫩。
菜譜標簽:小吃
相關食材:絲瓜