微波爐烤白果

美食達人@mirandajack

微波爐烤白果封面圖

耗時/難易度: 口味原味; 工藝烤; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 白果10幾顆

微波爐烤白果的做法步驟

第一步：買回新鮮的白果，清洗幹淨，晾幹表皮備用。

第二步：每個白果上面都用小錘子破一個小洞，或者將白果完好地放入信封中也可以。

第三步：放入微波爐中高火1分半鍾或者中火3分鍾即成香香的烤白果。

微波爐烤白果做法技巧/竅門/補充說明：

白果有好多好多的功效，在冬天的時候家裏可以多存一些白果，遇到感冒咳嗽的時候，白果對于平喘止咳的作用特別明顯。但是每次不必多吃，8-10顆就夠了，一天1次就差不多了。白果還可以用來炖肉、炖雞、做甜品，用處多多哦

菜譜標簽：壯陽

相關食材：白果

養生食療：壯陽

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