主食材大白菜2瓣、秀珍菇138克,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
主食材雞蛋2個、秀珍菇50克,菜式口味(清淡),共分15個製作步驟..
青瓜,也屬于美容保健蔬菜。具有清熱利尿、提高免疫力、降低血糖、抗腫瘤等作用。夏天是青瓜大量上..
主食材米面95克、番茄170克、秀珍菇55克,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
排骨湯,不知道做了多少次,但還是想吃、那就再做,這次是搭配秀珍菇和綠豆芽。..
主食材秀珍菇65克、茄子265克,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
主食材莴筍325克、蟹柳5根、秀珍菇50克,菜式口味(清淡),共分11個製作步驟..
主食材秀珍菇120克、番茄280克,菜式口味(酸甜),共分8個製作步驟..
豆腐,營養豐富,價格還很便宜做法五花八樣,各顯神通。想怎麼吃就怎麼做。。。。。..
這款湯樣子普通但味道鮮美。。。..
主食材榨菜絲50克、秀珍菇60克、梅豆100克,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
芹菜有保護肝髒降血壓,鎮靜安神,防癌抗癌,養血安神補虛,減肥等作用,芹菜富含維生素、胡蘿蔔素..
主食材秀珍菇200克、香菜適量,菜式口味(其他),共分9個製作步驟..
主食材面筋105克、秀珍菇60克、雞毛菜150克,菜式口味(鹹甜),共分9個製作步驟..
凍豆腐是一種傳統豆製品,孔隙多、彈性好、營養豐富,味道也很鮮美。。。..
冰箱裏剛好有秀珍菇和青菜,煮了一碗秀珍菇青菜荞麥面,我的早餐解決了。。。..
主食材蝦仁205克、雪菜100克、秀珍菇75克,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
六月,有個父親節,所以六月是懷念父親的季節。在我們家,父愛與母愛相比,父愛,不張揚,不顯露,..
香幹拌秀珍菇是一道極爲簡單的拌菜,雖是簡單但卻美味,讓人百吃不厭,秀珍菇是一種高蛋白、低脂肪..
柿子椒在我們甯波這裏叫燈椒,吃起來味道不辣,很適合我這種高血壓患者吃吃。。。..
主食材櫻玉豆腐2支、秀珍菇80克、榨菜絲80克,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
主食材秀珍菇125克、豆筋75克、榨菜絲80克,菜式口味(清淡),共分7個製作步驟..
主食材青瓜240克、秀珍菇105克、黑木耳5克,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
土豆被稱爲營養最高,熱量最低的蔬菜,營養價值得到了人們的一致認同。它的蛋白質甚至比大豆還好,..
婆婆自家養的土雞,吃玉米和青菜長大的。這年頭在城市想買到真正的土雞真心不容易,土雞炖出來的肉..
主食材秀珍菇130克、紅椒130克、肉末115克,菜式口味(清淡),共分8個製作步驟..
清晨沒胃口的時候,來碗素面,完全可以提供一上午身體所需的能量。。。..
簡單的不能再簡單了的家常菜..
今天這道秀珍菇炒茄子,是道很平常的家常菜。很多人吃茄子,茄子才能促進維生素的吸收。茄子的吃法..
秀珍菇是一種高蛋白、低脂肪的營養食品,而且熱量極低,就算多食也不怕發胖。它鮮美可口,具有獨特..
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