這是一道清爽去脂的養生菜。利好的西蘭花搭配蔬菜皇後洋蔥。焯水後,加不多的調味品,拌一拌即可享..
微辣,鹹香,營養健康。..
顔色漂亮,爽口不膩。..
洋蔥和西蘭花非常百搭當主菜和配菜都非常給力,而洋蔥含有前列腺素,能降低外周血管阻力,降低血粘..
主食材西蘭花1棵、黑木耳少許、雞肉100克,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
西蘭花和雞肉在一起吃的話,是可以起到肝髒解毒的作用,還可以提高免疫力,雞肉裏面是含有豐富的蛋..
牛肉有補血、增強免疫力、抗衰老的作用,促進身體康複、能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、..
主食材雞蛋3個、西蘭花55克、白洋蔥105克,菜式口味(清淡),共分12個製作步驟..
營養豐富,爽口小菜。..
請大家支持我給我投票哦..42559.l寶寶常吃花椰菜,可促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護..
主食材西蘭花1朵、鱿魚4只、洋蔥半個,菜式口味(蔥香),共分11個製作步驟..
做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。
©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM