如今正處于冬天季節,是大家開始進入滋補的季節,也是人最容易發胖的季節,因此有人怕在冬日裏喝湯..
天冷了,下班回到家喝上一碗湯,頓時感覺暖和多了,因此冬天就特別喜歡炖湯。現在又到山藥上市的季..
冬季已過,不過靓湯不能停啊。養生的好湯四季皆宜哦。鐵棍山藥還沒吃完,所以不能浪費了。..
山藥:山藥含有皂甙、黏液質、膽堿、澱粉、糖類、蛋白質和氨基酸、維生素等營養成分以及多種微量元..
秋天回來了,眼睛幹澀、嗓子幹啞,皮膚幹燥、食欲大增卻腸胃不消化的症狀也隨著秋天一起回來了,有..
冬季皮膚極易幹燥,因此更應該多吃山藥,能潤澤皮膚。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷..
前幾天得到一款電陶爐,今天特意用它製作了一款砂鍋山藥排骨枸杞滋補湯,喜歡的看看..
山藥排骨湯,喜歡吃山藥,可是超級討厭收拾山藥,最得意這裏面的枸杞子,是我前些日子在樓下摘采後..
主食材排骨兩根、山藥一根、枸杞適量,菜式口味(鹹鮮),共分13個製作步驟..
喜歡在寒風凜冽的冬日爲自已爲家人煲上一鍋暖暖的湯品實則爲人生幸事窗外寒風呼嘯屋內暖意融融一碗..
還在爲減肥困惱嗎這款山藥枸杞排骨湯,既可以爲體內補充其他的營養元素,還可以有效的控製進食欲望..
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