主食材大米20克、糯米15克、小米15克、燕麥片15克、枸杞15克、紅棗15克、花生20克、..
這款餅是今早的早餐,家裏媽媽做的湯圓粉還有好多,所以這段時間一直都在拿它做早餐,今天用南瓜和..
薏米、南瓜加上健胃消食、清熱消暑的番茄和營養豐富的的雞蛋合而爲湯,具有健脾益氣,祛濕利水的作..
繼昨天的健脾養胃第一良藥:山藥糯米糙米芝麻粥,今天咱們來個健胃無敵小餅,適合養胃和胃不舒服的..
主食材貝貝南瓜適量、薏米適量、紅棗適量、大米適量,菜式口味(原味),共分5個製作步驟..
今天咱們來個健胃無敵小餅,適合養胃和胃不舒服的時候吃。柚子媽把餅做成糊糊再烙成餅,1的寶寶都..
主食材薏米20克、南瓜100克、糯米粉50克、面粉3茶匙,菜式口味(甜味),共分11個製作步..
薏米有著祛濕排毒,滋陰潤燥等功效,南瓜小米都有著養胃益胃,調料脾胃的功效。因此,這款粥很養生..
去年朋友送了好多的茯苓一直沒吃,要抓緊機會把它消滅了,浪費了怪可惜的。茯苓利水滲濕,健脾化痰..
主食材薏米適量、南瓜適量,菜式口味(原味),共分5個製作步驟..
許多人成天和電腦打交道,難免造成視疲勞。維護眼睛健康,除了用眼衛生,多食含維生素豐富的食物,..
南瓜:含有極高的維生素,是最佳美容食品,有消炎止痛,降糖止渴的功效。薏米:有利水消腫、去濕,..
主食材薏米適量、紅豆適量、南瓜適量,菜式口味(其他),共分7個製作步驟..
薏米具有利水消腫、健脾止瀉、美白肌膚的作用;南瓜具有降糖降壓、美容養顔、驅蟲潤腸的功效。此粥..
薏米的營養價值很高現代人把薏米視爲營養豐富的盛夏消暑佳品,既可食用,又可藥用。南瓜含有豐富的..
寒冷的冬季早晨,來一碗熱乎乎的米糊,暖暖你的胃用的食材都利于女士滋補女人一生離不開紅豆和紅棗..
西紅柿和南瓜都清甜,薏米祛濕,春天好湯水,南瓜薏米也可以做甜湯。..
薏米南瓜露是個什麼樣的口味呢直到喝到才知道非常好吃,又不知道怎麼整呢學到了才知道其實非常簡單..
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