7個國家和地區健康養顔法

來自全球7個國家和地區的健康養顔法

想不想轉換一下你的保養方法？向世界上7個不同國家和地區的mm學習如何使用食材美容吧！選擇最適合你的那一種。

泰國mm的健康養顔秘訣

泰國人十分貼近自然，喜歡在生活中的各個方面使用天然藥草。在沐浴時使用羅望子精油不但能讓皮膚更柔軟和散發光彩，還能夠幫助減少肘部、膝部、腋部的色素暗沈。

俄羅斯

一些俄羅斯mm喜歡用草莓敷臉，這樣能夠達到美容的效果。爲了讓頭發更柔順，他們還會把泡軟的裸麥放在水中，並且用它來浸透頭發，然後漂洗幹淨。傳統的俄式桑拿需要有放入蜂蜜的面部和身體面膜，然後喝椴樹茶。

羅馬尼亞

在羅馬尼亞，mm們使用燕麥片面膜，在面部打圈按摩，作爲滋潤皮膚的去角質面膜。其實還可以在面膜中放一些水，製作成粘土狀，加入米糠或者蛋白或者蛋黃，同時混合一些橄榄油、蜂蜜以及一滴檸檬汁。眼部有黑眼圈的時候，很多人都會使用蓖麻油在眼部進行按摩。

德國

德國mm們會使用牛奶作爲美容聖品。在洗澡的時候喝一杯牛奶，並用牛奶沐浴。在洗澡水中放2l的牛奶便可柔和、滋養肌膚。

法國

法國mm喜歡把眼霜放在冰箱裏，冷氣能夠刺激微循環並起到提拉緊致的作用。很多法國人使用桉樹肥皂，這是一種在阿爾及利亞、坦桑尼亞以及摩洛哥相當受歡迎的黑色肥皂。桉樹肥皂多用于spa時清潔身體，能夠很好地去除角質以及促進血液循環。

中國臺灣地區

臺灣mm有著相當傳統和古老的美容秘訣，他們食用薏米（一種富含碳水化合物以及維他命的食物）來清空身體並且讓身體運轉流暢。現在將薏仁粉與水或者爽膚水混合在一起製作成面膜相當火爆。

新鮮的絲瓜水作爲滋潤乳液已經持續了好幾千年了，傳統的絲瓜水需要在太陽升起前迅速完成，這樣才能搜集到最新鮮的絲瓜水。絲瓜水可以用來幫助淡化色斑，改善炎症以及曬後修複等。

很多時候臺灣mm還會食用不太肥膩的豬皮。豬皮富含蛋白質和膠原蛋白，她們喜歡用醬油、日本茴香烹調，也可加入肉或者豆腐。

阿根廷

馬黛茶在阿根廷相當受歡迎，它來自于一種灌木的葉子，是南美土生土長的植物，馬黛葉被製成茶葉以及其他飲料。在烏拉圭和巴拉圭，人們用它來製成保濕和去角質産品。馬黛茶同時也被認爲能夠幫助改善皮膚狀況，因爲它富含多酚類物質，能夠有效地幫助抗氧化。

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