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什麼水果具有清肺功能

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水果是深受人們喜愛的食品。除了營養豐富、味道鮮美之外,有的水果對肺熱、咳嗽、咽痛等疾患還具有一定的治療作用。

什麼水果具有清肺功能

清肺的食物,如胡蘿蔔、梨子、木耳豆漿、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清熱止咳等。一種做法是把內部掏空,放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊,放到碗裏再蒸,碗裏最好再放上冰糖,煮好後可拌入蜂蜜,趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊,和木瓜蜜棗、豬骨一起煮湯,有清肺熱、開胃作用。四是將銀耳泡發後,和梨一起放到涼水中煮湯,根據口味不同可再放入枸杞、棗等。另外,還可搗泥成梨糕,加冰糖後食用,也能清熱、治療咳嗽。

楊桃 楊桃主要産于我國的華南地區。楊桃鮮食有清熱、生津、利尿、解毒之功。患有風熱咳嗽、牙痛、口瘡時,吃上幾個楊桃就可以收到良好的效果。

羅漢果 羅漢果也叫拉漢果、假苦瓜,瓜薄質輕、個大肉脆。用羅漢果泡茶飲用,有清熱利咽作用,可治療百日咳、肺熱咳嗽、咽喉炎、口幹舌燥等,是演員、教師理想的保健飲品。

無花果 無花果除生食外還可以加工成爲果幹、蜜餞、罐頭等。無論幹鮮無花果均可入藥。咽喉腫痛時,吃上幾顆會減輕疼痛,很快恢複。肺熱、聲音嘶啞時,服用冰糖水煎無花果,可起到去火消啞的作用。

橄榄 橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛時含服些青橄榄,可使咽喉清爽,如與鮮蘿蔔煎服效果更好。橄榄經蒸餾後的液體稱橄榄露,可用于治療咽痛、咳嗽、煩躁等症。

枇杷 有潤肺、止渴、下氣之功,可治療肺萎咳嗽、吐血和煩渴等。枇杷葉是常用的中藥材,經蜜炙後有清肺和胃、降氣下疾作用,常用來製成枇杷膏、枇杷露、枇杷沖劑等,治療肺熱咳嗽。

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