腸癌患者多吃這種魚

都說患癌的人不能大魚大肉，可是單純吃素菜又容易導致患者營養不良，到底該怎麼辦呢？美國有一項關于腸癌飲食的報道稱，患有腸癌的人如果平時多吃金槍魚、鲑魚等深海魚，會有延年益壽的功效。美國的這項研究成功解決了腸癌患者的營養問題。

多吃深海魚，多活十幾年

美國研究人員共選取了1659名腸癌患者作爲研究對象，發現其中有169名患者因腸癌而死亡。研究分析表示，深海魚攝取量多的患者，因腸癌而死亡的概率比那些深海魚攝取量少的患者要低41%。經過進一步的研究，研究人員發現金槍魚、鲑魚等深海魚中含有大量的歐米伽3脂肪酸，這種物質有利于抑製腫瘤的生長，阻礙身體血液供給腸癌細胞，有助于延長腸癌患者的壽命。

除此之外，美國還有一項研究顯示，與正常飲食者相比，“魚類素食”者患腸癌的風險低43%（所謂“魚類素食”是指不吃肉，只吃魚和菜的患者），普通素食者低22%，純素食者低16%，偶爾素食者低8%。而且，魚類屬于優質蛋白飲食，腸癌患者經過手術、放療、化療等身體治療後，身體的免疫力會直線下降，這時多吃點優質蛋白有助于降低身體的損傷，提高身體的免疫力。所以，腸癌患者可以在日常生活中通過吃金槍魚、鲑魚等深海魚，攝取足夠的歐米伽3脂肪酸，來延長自己的生命長度。

疾病護理學問多，腸癌飲食別忽視

魚雖好，但也不建議腸癌患者多吃，因爲不容易消化。另外，腸癌患者在生活中也要注意飲食，避免因爲飲食問題而使病情加重或複發，腸癌患者在飲食上需要注意以下幾點：

1、別吃得太膩

腸癌患者不要吃太多油膩、高脂肪、高熱量或高糖分的食品，如油炸食品、奶油製品、火鍋、烤肉、麥當勞等。因爲這些食物吃多了容易導致酸性體質，使腸癌病情加重，嚴重的會有生命危險。另外，患者還應該忌煙酒，不吃辛辣食物。

2、別吃太多粗纖維食物

粗纖維食物一般包括玉米、小米、高粱、燕麥、木薯、番薯、核桃、花生、海帶、紫菜等。這些粗纖維食品多吃對預防腹脹、腹瀉有幫助，但腸癌患者就建議不要多吃了，因爲這些食物的纖維比較粗，吃了會難以被消化、被吸收，進而加重患者的腸胃負擔，所以建議患者應少吃。

3、多吃防癌抗癌食品

腸癌患者在接受放療、化療的時候，應多吃一些蛋白質含量高的食品來提高身體免疫力，如牛奶、大豆、魚肉等。日常生活中，患者應以新鮮、易消化，富含優質蛋白質、礦物質的食物爲主，還可多吃有一定防癌抗癌的食物，如菜花、西蘭花、蘆筍、豆類、卷心菜、蘑菇類、海參等。

癌症可以說是一種“吃”出來的疾病，但我們同樣可以通過“吃”來打倒這頭疾病猛獸。生活中，癌症患者應培養良好的生活習慣，延長自身的壽命，與“短命”說拜拜！