菜式簡介 前幾天小熊的同學給我們寄來了一些山藥,比較多,我們用一部分來炖湯,一部分做了山藥泥,加上藍莓果醬,營養又美味。 山藥的營養價值很高,我想大家都知道吧。
第一步:山藥洗淨,可不要小看這黑黑的山藥,它可是從千裏之外的四川雅安飛過來的。
第二步:上鍋,水天後蒸30分鍾左右。
第三步:蒸好的山藥去皮,搗成泥狀。
第四步:加入適量的牛奶和淡奶油,拌勻。
第五步:准備好丘比藍莓果醬。
第六步:適量的果醬,加入少量的開水,微波30秒。
第七步:山藥泥裝入裱花袋中。
第八步:擠好的山藥泥上淋上果醬即可。
原料:山藥配料:牛奶 淡奶油 丘比藍莓果醬果醬微波一會,就可以很好地淋在山藥泥上了,不加水也可以,但加水後可以讓果醬更稀釋一些。
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