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芝士榴蓮焗紅薯

美食達人@々苗∴
芝士榴蓮焗紅薯封面圖

菜式簡介
  榴蓮的營養價值極高,經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,暖和身體,屬滋補有益的水果。榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解經痛,特別適合受痛經困擾的女性食用。它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升,是寒性體質者的理想補品。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
小紅薯2個
榴蓮1塊
輔助料
奶酪適量

芝士榴蓮焗紅薯的做法步驟

  • 第一步:准備材料。
  • 第二步:紅薯去皮切塊上鍋蒸熟;
  • 第三步:奶酪切絲;
  • 第四步:蒸熟的紅薯壓成泥;
  • 第五步:薯泥中加入榴蓮、少量奶酪拌勻;
  • 第六步:再鋪上奶酪,入烤箱烤15分鍾至奶酪融化即可。
  • 菜譜標簽:烘焙
    相關食材:紅薯榴蓮芝士

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