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山藥枸杞烏雞湯

美食達人@愛烹饪的女主播
山藥枸杞烏雞湯封面圖

菜式簡介
  湯汁清澈,味道鮮美,營養豐富。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
烏雞半只
山藥一段
枸杞30克
輔助料
3大片
適量

山藥枸杞烏雞湯的做法步驟

  • 第一步:原料如圖:山藥去皮洗淨、枸杞用水泡軟洗淨、姜洗淨;
  • 第二步:山藥切斜片;
  • 第三步:姜去皮切大片;
  • 第四步:將烏雞塊洗淨,放入沸水中滾2分鍾,撇去浮沫,撈起,用溫水將殘留浮沫洗淨,瀝幹水。
  • 第五步:將烏雞塊、山藥、枸杞、姜片及適量溫水放入煲中,大火燒開,小火慢炖50分鍾左右;
  • 第六步:加鹽調味即可。
  • 山藥枸杞烏雞湯做法技巧/竅門/補充說明:

    1、溫補湯類忌用雞精和味素,調料越少越好。
    2、雞肉焯水後,再次用溫水清洗殘留浮沫,是一次徹底清潔的過程,這能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味。
    3、炖這種湯屬于慢工出細活,簡化過程用高壓鍋直接壓出來味道可謂是差之千裏。
    4、喜歡吃肉的可一次性消滅,我家只喝湯,所以爲避免浪費,一般我都會重複煲一次。

    菜譜標簽:家常菜湯類湯羹
    相關食材:烏雞山藥枸杞

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