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家常面食---------【蓮花卷】

美食達人@飛燕飄舞
家常面食---------【蓮花卷】封面圖

菜式簡介
  蓮花卷應該是中式面食裏最漂亮的一種花卷造型,它花型看似複雜,其實做起來很簡單,兩塊面團經過擀、切、壓,就呈現出如此漂亮的花型,不得不佩服創造這款蓮花卷人的聰明智慧。 在老家的時候,過年老媽就會蒸各種造型的饅頭,花卷,棗饽饽(就是棗花馍)小刺猬,金魚,當然更少不了這款我最喜歡的蓮花卷,今天我做的這款蓮花卷,是用新鮮豌豆豆漿活的面,帶一點淡淡的綠色,營養上也就更全面了。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
面粉500克
輔助料
豌豆豆漿適量
酵母5克

家常面食---------【蓮花卷】的做法步驟

第一步:500克面粉放入容器中;

家常面食---------【蓮花卷】的做法步驟圖(一)

第二步:新鮮豌豆打出的豆漿適量,放入酵母攪勻,靜置一會兒;

家常面食---------【蓮花卷】的做法步驟圖(二)

第三步:豆漿酵母水放入面粉中活成軟硬適中的面團,多揉一會兒,蓋保鮮膜或者蓋簾放溫暖處發酵;

家常面食---------【蓮花卷】的做法步驟圖(三)

第四步:面團發酵到1·5到2倍大,手指按下去不反彈不會縮即可;

家常面食---------【蓮花卷】的做法步驟圖(四)

第五步:面團取出揉勻排氣,分成兩份;

家常面食---------【蓮花卷】的做法步驟圖(五)

第六步:取其中一份搓成長條,切成大小合適的劑子;

家常面食---------【蓮花卷】的做法步驟圖(六)

第七步:再把劑子揉勻,兩個劑子一組,分別擀成均勻的圓形面片;

家常面食---------【蓮花卷】的做法步驟圖(七)

第八步:面片先對折,再折三角形;

家常面食---------【蓮花卷】的做法步驟圖(八)

第九步:三角形切兩刀,其中一個同樣操作;

家常面食---------【蓮花卷】的做法步驟圖(九)

第十步:兩組中最大的切口相對;

家常面食---------【蓮花卷】的做法步驟圖(十)

第十一步:第二組最長邊相對;

家常面食---------【蓮花卷】的做法步驟圖(十一)

第十二步:小三角也是最長邊相對;

家常面食---------【蓮花卷】的做法步驟圖(十二)

第十三步:用一根筷子橫著壓一下;

家常面食---------【蓮花卷】的做法步驟圖(十三)

第十四步:將生坯最長面面向自己,再用兩根筷子在它的左右壓一下,再往中間聚攏,抽出筷子,蓮花卷生坯就做好了,依次做完所有生坯;

家常面食---------【蓮花卷】的做法步驟圖(十四)

第十五步:蓮花卷涼水入鍋,二次醒發20鍾,開火,水開後中火20分鍾,關火虛蒸5分鍾,取出即可食用了!~

家常面食---------【蓮花卷】的做法步驟圖(十五)
家常面食---------【蓮花卷】做法技巧/竅門/補充說明:

1·饅頭生坯夏天一般二次發酵15分鍾就行,冬天時間相對延長一些,只要饅頭變大變輕盈即可。

2·冬天用溫熱的水和面,有助于酵母發酵。

3·關于和面用多少水,那要看自己喜歡吃硬面饅頭還是軟面饅頭,我自己喜歡吃硬面饅頭,所以每次和面的水量都會少一些,一般500克面粉250克水,這樣蒸出的饅頭不硬不軟。

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