黃金火腿

美食達人@gaopingzhao

菜式簡介
　　昨天逛超市，發現了喜旺的一款火腿，是切開稱重購買的。雖然價格小貴，但看到有標明它的獨特好處：高蛋白低脂肪低膽固醇，決定買來嘗嘗，看和普通火腿的差別。果然~它的口感證明了其含有的精肉成分更高，意味著澱粉更少哦，看來是買對咯！好食材當然應該結合好的烹饪方式哈，那咱就換個新吃法——黃金火腿！

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝煎; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 火腿170克

輔助料: 雞蛋1個

調味料: 花生油適量

黃金火腿的做法步驟

第一步：火腿取需要的分量。

第二步：雞蛋打入碗中。

第三步：將火腿切成稍寬的長條。

第四步：雞蛋打散，將火腿條倒入，裹勻。

第五步：炒鍋中倒少許油，5成熱時倒入火腿雞蛋液。

第六步：中火煎製，待蛋液定型，稍微翻炒幾下即可。

第七步：裹著蛋香的火腿也因此變得更加美味咯~趁熱來一塊吧，還酥酥的呢！

菜譜標簽：熱菜老人宴客菜午餐家常菜兒童

相關食材：火腿

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