桑椹醬的簡單做法
菜式簡介
桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質,能促進脂肪、蛋白質及澱粉的消化,故有健脾胃、助消化之功效,可用于治療因消化不良而導致的腹瀉。桑葚中還含有大量蘆丁,蘆丁可阻止結腸癌的形成,可涼血止血、清肝瀉火,具抗炎、抗病毒作用。故常吃桑葚還有助于防治腦出血、高血壓、視網膜出血、慢性支氣管炎等。桑葚中除含有大量人體所需要營養物質外,還含有烏發素,能使頭發變得黑而亮澤,故可用來美容。
總起來說桑椹的營養價值很高,現在又是桑椹成熟季節,摘了吃不完的就做成蜜桑椹或者桑椹醬以便于保存,還味道相當的棒,出乎我的意料,沒想到做成醬以後會有一種淡淡的香芋味道萦繞口中。。。。
用微波爐來做相當的簡單。。。。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 桑椹適量
- 輔助料
- 玉米澱粉適量
- 冰糖適量
- 蜂蜜適量
桑椹醬的簡單做法的做法步驟
桑椹醬的簡單做法做法技巧/竅門/補充說明:
冰箱冷藏盡量早食用完,如果食用不完,可以冷凍保存,吃時用微波加熱再吃。